Ya lo he comentado mas de alguna vez incluso me he culpado por ser irresponsable y por consiguiente mala madre pues mis hijos estaban siendo afectados, pero es algo que no puedo evitar (dormirme tarde) se que no es saludable dormir poco y bueno aunque ya estoy logrando que mis hijos duerman a horas tempranas yo sigo igual.

Decidí no quedarme más en la compu tan tarde haber si de esa manera podía dormir más temprano, pero es lo mismo.
Por las noches cuando los niños se duermen yo me acuesto me agarro mi libro y me pongo a leer para matar el tiempo y no dar vueltas en la cama pero igual me vengo durmiendo tardísimo.

En los niños es distinto. Si los duermo una noche tarde o temprano, basta con que la siguiente mañana los despierte mas temprano y vuelven agarrar su horario habitual pero en mi no funciona eso por mas que despierte temprano un día por la noche sigo durmiendo a las 3 o 4 de la madrugada no importa que tenga sueño.

Solo que ahora, después de leer sobre el síndrome de la fase del sueño retrasada no me siento tan culpable de lo que me pasa… es una enfermedad!!!!

Alguna vez compartí sobre esto con un articulo en myspace y en facebook y aquí se los dejo por si quieren saber mas sobre el tema. [SFSR]

Yo no había escuchado que existiera eso solo que buscando en wikipedia específicamente en un articulo sobre insomnio supe que había enfermedades del sueño, me quedé de a seis y me puse a investigar mas sobre el SFSR.

Y hablando de otro tema estoy súper feliz porque mañana nos vamos con toda mi familia a Calico (ghost town) rentamos varias cabañas y nos quedaremos a pasar la noche del sábado y estoy muy emocionada ademas de que el clima estará favorable por fin!.
Voy a tomar muchísimas fotos del lugar y procurare traer muchísima plata conmigo.
Según mis primos que ya han ido miles de veces dicen que puedes ir a la mina y te dan cierto tiempo para buscar plata y lo que encuentres en el tiempo que te dan es tuyo.
Así que ya veremos como nos va.

Sin más por ahora me voy a preparar maleta que salimos mañana de madrugada para regresar el domingo por la noche.
Besitos!

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